Es gibt viele Wege aus dem Stress
Ab jetzt: gelassen und achtsam sein! Dr. med. Manuela Jacob-Niedballa ist Co-Autorin des neuen Buches „4 Wege zu mehr Stresskompetenz“. Ein Buch mit der Möglichkeit zur Selbstanalyse mit konkreten Verhaltenstipps & praxiserprobten Methoden. Wir haben nachgefragt, ob es wirklich ein Zaubermittel Anti-Stress und Anti-Burnout gibt! Außerdem verlosen wir zwei Bücher „4 Wege zu mehr Stresskompetenz“ […]
