BERUF & BILDUNG

Es gibt viele Wege aus dem Stress

Ab jetzt: gelassen und achtsam sein! Dr. med. Manuela Jacob-Niedballa ist Co-Autorin des neuen Buches „4 Wege zu mehr Stresskompetenz“. Ein Buch mit der Möglichkeit zur Selbstanalyse mit konkreten Verhaltenstipps

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Frauen sind auf dem Vormarsch

Gutbezahlte Jobs für Frauen Gutbezahlte Jobs sind schon lange nicht mehr nur den Männern vorbehalten. Nun haben die Frauen aber aufgeholt… zeigt eine RWI-Studie (RWI: Leibnitz-Institut für Wirtschaftforschung). „Die Studie

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Bitte mal kein Trubel im Job

Das Jahresende endlich mal stressfrei regeln Am liebsten würde man das Jahr entspannt ausklingen lassen. Doch plötzlich muss wieder alles bis kurz vor Weihnachten fertig sein. Ganz so, als gäbe

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Emotionaler Stress bei Jobverlust

Soziales Netz gegen Einsamkeit Wer sich am Anfang des Jahres noch in einem krisenfesten Job wähnte, hat inzwischen vielleicht eine betriebsbedingte Kündigung erlebt oder bangt in Kurzarbeit darum, den Arbeitsplatz

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Videokonferenz-Erschöpfung?

Was tun bei Erschöpfung von Zoom & Co? Ob über Zoom, Skype oder Whatsapp: Nach einem Tag voller Video-Konferenzen fühlen wir uns oft erschöpft. Aber warum ermüden uns virtuelle Meetings

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Eigene Stärken im Job betonen?

Kein Garant für Glück im Job Zufriedenheit im Job hängt nicht davon ab, seine eine herausragende Stärke zu kennen. Das erklärt Psychologin und Coach Svenja Hofert in der Zeitschrift «Psychologie

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Abwechslung im Job

Viel Abwechslung bringt im Job den meisten Spaß Mehr Freude an der Arbeit: Diesen Wunsch hegen wohl ziemlich viele Berufstätige. Gute Laune am Arbeitsplatz ist aber keine Sache von Scherzen,

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Coworking auf dem Land

Arbeit mit Blick ins Grüne Ruhe, Weite, Einsamkeit: Vielen Großstädtern wurden die Vorzüge des Landlebens durch die Corona-Krise erst so richtig bewusst. Nicht nur deshalb kann ländliches Coworking attraktiv sein.

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Probleme in der Ausbildung

Wie spricht man die schlechte Stimmung offen an? Gibt es in der Ausbildung oder der Berufsschule Schwierigkeiten, möchte sich so mancher am liebsten verstecken. Warum das genau die falsche Taktik

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Zukunftsmodell Vier-Tage-Woche?

Die Mehrheit der Menschen ist dafür Statt Stellen zu streichen, könnten krisengeplagte Unternehmen ihre Beschäftigten einen Tag weniger in der Woche arbeiten lassen. So lautet ein Vorschlag der Gewerkschaft IG

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Office vs. Homeoffice

Starke Teams trotz Corona Corona hat die Arbeitswelt wild durcheinandergewürfelt. Nun finden sich Beschäftigte an neuen Orten wieder: zum Teil im Homeoffice, zum Teil im Büro. Wie lässt sich verhindern,

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