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Gesundheit

Ode an die Langeweile

Langeweile: innerer Kompass und kreativer Motor Wonach sehnen sich beispielsweise die Eltern Zwei- oder Dreijähriger, deren Alltag aus Gefahrenprävention, Hilfestellung, Nahrungsauf- und -entnahme besteht und die in der Regel nicht

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Ängste und Stress hinterlassen immer Spuren. (adobe stock)
Gesundheit

Auf den Spuren von Ängsten

LIMBIC TOUCH® Couch Gisamone Grundwald geht mit uns auf Spurensuche. Stress-Spuren auflösen! Sich immer wieder auf neue Dinge einzulassen, neue oder andere Wege zu gehen – das bietet uns die

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Ernährung

Mit Ayurveda durchs Jahr

Gesunde Ayurveda Tipps von Januar bis Dezember Wir pflegen heute einen Lebensstil gegen die Natur. Doch die Natur hat uns viel zu geben. Wir haben mit Lea Johanning, Co-Autorin des

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Für einen guten Start in den Tag das richtige Frühstück für Kinder.
Aktuell

Das richtige Frühstück für Kinder

Über das Ja oder Nein zum Frühstück lässt sich streiten. Unbestreitbar wichtig aber ist das Frühstück für Kinder und Jugendliche. Sieben gute Gründe und Tipps für einen Power-Start in den Tag (gilt auch für Erwachsene).

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Bücher

Erebos 2

Erebos ist zurück – endlich! Als Nick auf seinem Smartphone ein vertrautes Icon in Gestalt eines roten E entdeckt, glaubt er zuerst an einen Zufall. Aber dann wird ihm klar:

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Bücher

Isländische Abgründe

Spannender Island-Thriller Er mordet kalt und brutal: Zwei Jugendliche sind seine Opfer. Über Social Media müssen Freunde deren letzte qualvolle Minuten mitansehen. Und dieser Mörder ist noch nicht fertig: Ein

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Blue_Water
Bücher

Blue Water

Heikendorfer Autorin bringt ihren ersten Roman heraus! BLUE WATER: Anna K. Bellmann, ist das Pseudonym von Ann-Katrin Schröder. Seit 1999 ist sie als Autorin und Moderatorin tätig. Seit 16 Jahren

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Frau mit Hund kuschelnd
Tiere

So wird ein Hund draus!

Wenn aus der Zuckerschnute ein Pubertier wird Wenn frisch gebackene Welpenbesitzer voller Stolz verkünden, dass ihr 11 Wochen alter Terrier schon Sitz und Platz kann, muss ich mir immer ein

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Verwandlung im roten Kleid
KIELER FÖRDE

Latex & Co

Meine zweite Haut Das sichtbare Mieder im viktorianischen Zeitalter, der Petticoat in den Fünfzigern, die Gothic Szene in den Achtzigern oder Lack-Kleidung in den Neunzigern – jede Epoche hat ihre

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Süße Speisen sind keine Alternative zu gesunder Ernährung.
Ernährung

Weg mit dem Süßhunger!

Warum habe ich Süßhunger? Erwischen Sie sich auch häufig bei einem selbst erlernten unerwünschtem Verhalten? Naschen Sie zu viel? Gehen zu spät ins Bett, treiben zu wenig Sport oder haben

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INTERVIEW

Maßschneiderei Oppendorf

Foto: Ines Matz-Boomgaarden Weniger Verwandlung, mehr Authentizität Auf Gut Oppendorf bietet Sünne Lindenthal jeden Sommer-Nähkurse in ihrer Maßschneiderei an. Interessiert können aber auch außerhalt der Akademie ihr Lieblingsstück schneidern. WITC:

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Nachhaltigkeit in Kiel Foerdegruen Blog
Ernährung

Fördegrün Blog

Im Interview: Die Gründerin von foerdegruen.de Nachhaltigkeit ist in aller Munde. Zu Recht! Wir haben uns auch in Kiel auf die Suche nach diesem Thema begeben und haben den Blog

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Ernaehrungstipp von Alste Janßen
Ernährung

Geschmack entwickelt sich…

Die erste Prägung beginnt schon sehr früh bereits im Mutterleib. Dort werden über die Ernährung der Mutter schon erste Geschmacksvorlieben geprägt. Das Fruchtwasser schmeckt nach der von der Mutter aufgenommenen

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Die Giersch muss weg
Bücher

Der Giersch muss weg!

Essen Sie Unkraut einfach auf! Der Giersch muss weg! Sie nisten sich ungefragt in den Garten ein, machen sich unverschämt breit und kosten viel Zeit und Nerven – Unkräuter. Dieses

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Bücher

Herr Yamashiro bevorzugt Kartoffeln

Ein japanischer Ofensetzer im verschlafenen Ostsee-Kaff Ausgerechnet in einem verschlafenen Kaff an der Ostsee soll der berühmte japanische Ofensetzer Tatsuo Yamashiro für den deutschen Keramikkünstler Ernst Liesgang einen traditionellen Anagama-Holzbrandofen

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3 Hundewelpen auf der Wiese
Tiere

Welpen: Ja oder Nein?

Bello träumt keine unerfüllbaren Träume! „Unsere Bella soll einmal im Leben Welpen haben!“ „Die Kinder fänden es zu schön, wenn Fine mal Babies bekommt!“ Solche Aussagen hört man regelmäßig in

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Allgemein

11 Tipps zum Abnehmen

11 TIPPS ZUM ABNEHMEN Um sich nicht von vornherein (wieder) Frust einzufangen empfehlen wir, nicht irgendwelchen Traum-Bodies aus der Werbung nachzueifern. Viel wichtiger ist es, sein eigenes Wohlfühlgewicht und seine

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INTERVIEW

Das JA zum Leben

Auf der Suche nach moderner Spiritualität und lebensbejahender Einstellung entdeckte Diana Sans die Philosophie des Tantra und schrieb ein Buch darüber.

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Wissen für Finanzneulinge

Geld richtig anlegen! Eigenheim, sichere Rente oder eine berufliche Auszeit: Materielle Träume können sehr unterschiedlich sein. Der Weg dahin ist die richtige Geldanlage. Auch Frauen

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INTERVIEW

Glücksmomente sammeln!

Barbara Liera Schauer und ihr kleiner Yogi Glücksbotschaften des „Kleinen Yogi“ sind eine Herzensangelegenheit von Barbara Liera Schauer. Sie schuf die Figur des kleinen Yogi,

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NEWS

Naturerlebnisse im Norden

Naturgenussfestival in Schleswig-Holstein Das Naturgenussfestival der Stiftung Naturschutz startet mit einem, wenn auch abgespeckten, Programm voller Leckerbissen ab Juni bis September in ganz Schleswig-Holstein. Endlich

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