,,Wenn es im Coaching oder Business Training einmal zu Situationen kommt, die das Pferd irritieren, so üben wir im ruhigen Rahmen nach. Das Pferd soll sowohl Vertrauen als auch angemessenen
Ernährungskolumne von Alste Janssen Diese Jahreszeit ist die Hochsaison für alle Lebkuchen- und Marzipanfans, so wie ich es bin. Dennoch bin ich überwältigt vom Angebot der vielen Weihnachtsplätzchen, Nikoläusen &
Stress und Hormone – ein direkter Zusammenhang Die ÄRZTIN BIRGIT KALIMA FRANK setzt in ihrer Arbeit auf natürliche Hormonregulation. Dabei soll das hormonelle Gleichgewicht ohne die Einnahme von Hormonen hergestellt werden.
,,Es ist meine Lebensidee von einer digitalen Nomadin, die frei und unabhängig arbeitet und lebt und eher auf Minimalismus setzt.“ Nicola Hasse – zugezogen, schockverliebt ins Meer, mit einem Faible
,, Viele Menschen haben hier mitgeholfen, aus einem Hoffragment ein ökologisches Ganzes zu machen.“ Unsere Hunde-Expertin DANIELA TERBOVEN war wieder unterwegs auf einem „Außentermin“. Diesmal besuchte sie einen Ziegenhof in
,,Zuhause ist, wo wir zusammen sein können.“ Durch die Aktion #gemeinsam solidarisch lernen sich David aus der Ukraine und der Sohn Axel unserer Autorin Tina Ott in Kiel kennen. Hier
Die Kielerin Dr. Irene Schöne kritisiert seit Jahren die an Universitäten gelehrte neoklassische Ökonomik. Worum geht es? Wo bleibt der Profit für Natur, wenn wir Gewinne allein am Faktor Kapital
„Einander zuhören, freundlich und zugewandt miteinander sprechen und authentisch Grenzen aufzeigen.“ EIn Gespräch mit Julia Zdrenka von Pädiko e.V. über Respekt, Visionen, Fachkräftemangel & Ganztagsbetreuung. STECKBRIEF Julia Zdrenka Name: Julia
Lebenskompass und Seelenlandkarten ,,Wenn man ein sensibler, fühliger Mensch ist, kann man dennoch ein ganz bodenständiges, modernes Leben führen, aber offen für die Astrologie sein.“ Tanja Brock hat zusammen mit
Es wird bunt 2022! Die Modetrends für das Frühjahr 2022 sind längst in den Läden zu finden. Eins ist auffällig: Es wird wieder richtig bunt in diesem Frühling. Ausdrucksstarke Farben,
Dogs & friends: Katzen Hausbesuch in Rastorfer Passau: Hundeexpertin Daniela Terboven schaut sich bei Inka Brammer und Ilka Möller das Zusammenleben von Hund und Katz an. Hunde sind nicht die
Superfood Grünkohl Bis wieder leckeres Frühlingsgemüse auf dem Markt ist, kommt hier ein leichtes Rezept mit dem Superfood Grünkohl. ZUTATENLISTE (für eine Portion) • 120 g Grünkohl • 80 g
Gute Vorsätze? Der Kopf muss mitmachen. FdH, Intervallfasten oder Brigitte-Diät: Die eigentliche Bedeutung von Diät ist aber „Lebensweise“. Wie schaffe ich es, nachhaltig Gewicht zu verlieren, mich gesünder zu ernähren
„Am liebsten entwerfe ich zusammen mit der Kundin.“ Angela Ziemer aus Kiel im Stadt-Interview: Wenn sie Politikerinnen anzieht, dann gerne mit einem herrlich femininen Hosenanzug in Anlehnung an Yves Saint
Das richtige Outfit zum Fest Weihnachten ist für viele das größte Event im Jahr. Gemütlich im Kreise der Familie im festlich dekorierten Zimmer sitzen: Was könnte es Schöneres geben? Zu
Haferkekse sind eine gesunde Alternative zu anderen Keksteigen mit viel Mehl und Zucker. Durch die gute Teigbindung der Haferflocken nimmt einem dieses Rezept Veränderungen nicht übel. Hier ein Rezeptvorschlag aus
Gestärkt durch die Zeit von Advent bis Zimtsterne und Acerola bis Zucchini! Ein ganz zentrales Organ für unsere Immunabwehr ist der Darm. Die Darmschleimhaut ist besiedelt von einer immens großen
Die Chemie muss stimmen! Pflegefamilien übernehmen eine wichtige gesellschaftliche Aufgabe – Und werden immer dringend gesucht! Woman in the city sprach mit Edda Lilienfein vom Pflegekinderdienst in Kiel über Pflegefamilien
Filmische Meisterwerke wiederentdecken und Kinoplakate mit Sammelwert gewinnen Dass Kino schon immer ein Ort des Entdeckens von filmischen Meisterwerken war, ist bekannt. Umso schöner ist es, außergewöhnliche Filme wiederzuentdecken oder
Interview mit Frauke Nees, Professorin für Medizinische Psychologie in Kiel „Generell kann man sagen, dass es eine Entwicklung hin zu immer mehr Stresserleben im Alltag gibt und die Stressquellen sich
,,Gute PLanung ist für mich die Voraussetzung, um die Tour genießen zu können.“ Manche Ideen wirken so kühn, dass es Jahre dauern kann, bis daraus
Digitale Tranformationen als Herausforderung ,,Nur wer die Dinge zu verstehen versucht, kann sie auch einordnen und den digitalen Wandel mit diesem Wissen verantwortlich gestalten“, sagt
„Am Ende wollen alle dasselbe: gute Lebensmittel, die schmecken und bezahlbar sind, von Höfen, die davon leben können. “ ,,Wichtig ist, dass wir im Dialog
,,Mit wenigen Dingen kann man sehr gut leben.“ BIRGIT MÜLLER | UNTERNEHMERIN & HANDWERKERIN 57 Jahre | selbst. Tischlerin | seit 6 Monaten verheiratet, 2 erwachsene
Stufe für Stufe zu Selbstreflexion und innerem Interview Neuer Termin: 12. November 2023 | 10.00 bis 13.00 Uhr Unser neues Seminar gibt Dir eine Einführung
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