Ästhetische Chirurgie: Das Strahlen der Augen ist zurück
I tried it: Oberlidstraffung Die Ostsee-Praxis in Bad Schwartau ist unter anderem auf Operationen zur Augenlidstraffung spezialisiert. Der chirurgischen Eingriff zur Straffung der Oberlider aufgrund von Schlupflidern wird auch Blepharoplastik genannt. Durch das gezielte Entfernen überschüssiger Haut, Muskulatur und Fettgewebe am Oberlid gewinnen die Augen ihr offenes, strahlendes Aussehen zurück. Ziel ist es, frischer und […]
MannOHMann: EINFACH MACHEN! Philip Rothländer ist Geschäftsführer der „Merkur Ostseehalle“ in Kiel
,,Die Ostseehalle lebt schon immer von der familiären Art und Weise“ WITC: In welche Fußstapfen treten Sie? Philip Rothländer: Ich trete in sehr, sehr große Fußstapfen, nämlich in die von Stefan Wolf, der 40 Jahre lang erfolgreich die Ostseehalle führte. Aber ich bin mir sicher, dass ich da langsam aber sicher hineinwachse, zumal ich immer noch […]
„Authentisch bin ich, wenn ich bei mir bleibe“ – Kerstin Sörensen coacht Menschen
,,Da es sich um ein zielorientiertes Coaching handelt, ist die genaue Zielsetzung wichtig.“ Kerstin Sörensen aus Kiel ist Coachin und Massage- und Wellnesstherapeutin, spezialisiert auf Sporthypnose-Coaching. Privat ist sie passionierte Reiterin. Steckbrief Name Kerstin SörensenBeruf/Berufung Als Coach und Massage- & Wellness Therapeutin die Menschen eine Spur glücklicherzu machen, ihnen ein positives Lebensgefühl zu vermitteln und […]
Mut zum Schönsein! Katrin Mansouri ist spezialisiert auf Permanent Make Up
,,Wenn ich Menschen begegne, dann wünsche ich mir, dass sie sich gut in ihrer Haut fühlen – und dazu gehört es auch, dass sie mit ihrem Aussehen zufrieden sind.“ Katrin Mansouri führt das Kosmetikstudio Aparance Cosmetique in Kronshagen. Spezialisiert ist sie auf Permanent Make Up. Erfahrung und Vertrauen sind für die kreative Powerfrau wesentlich in […]
Beziehungen leben: ,,Wo nichts mehr geht, fängt ganz viel an“
In Beziehungen geht es darum, wirklich zuzuhören Beziehungen verändern sich manchmal schleichend und manchmal plötzlich. Martina Hessler hilft Paaren und Einzelnen dabei, Lösungswege zu finden, wo Situationen vielleicht ausweglos erscheinen. Steckbrief Martina Hessler Name Martina HesslerBeruf Systemische Beraterin, Paar- und Familientherapeutin Familie verwitwet, seit 14 Jahren in glücklicher Beziehung lebend, 3 erwachsene Kinder, 5 erwachsene […]
Der Traum von eigenen Hühnern – Die Haltung von Hühnern im eigenen Garten wird immer beliebter.
Hühnerhaltung ist mehr als ein großartiges Hobby Hühner sind lebende, fühlende Wesen. Sie haben arteigene Ansprüche an ihre Haltung und die Fütterung. Sie wollen vor Beutegreifern geschützt und gut umsorgt werden. Sie machen Arbeit und Dreck und wenn sie krank werden, müssen sie auch mal zum Tierarzt gebracht werden. Eine Henne kann bis zu 10 […]
Woman Schnack: Zu Gast bei ,,Hola Danni!“ ist Juliane Rahn
¡HOLA DANNI! Podcast hören. Folge 1 „In ihrer Branche kannst du die Frauen immer noch an einer Hand abzählen…“ Daniela Göttsch redet und lacht gerne und bei ihr wird es nie langweilig … In ihrem ersten ¡HOLA DANNI! Podcast hat sie Juliane Rahn eingeladen. Juliane ist Betriebswirtin und kaufmännische Leiterin im eigenen Familienunternehmen, einem mittelständischen […]
WOMAN AKADEMIE: SEMINAR 07.11.2026
Tagesretreat no.04 F.R.E.I. am 07.11.2026 F.R.E.I. ist ein speziell entwickeltes Konzept, um innere Freiheit zu erlangen und die persönliche Resilienz zu stärken. Es verbindet Yin-Yoga mit Yin-Meditation – das Nervensystem wird so reguliert, Fazien und Bänder gedehnt und Stress abgebaut. Das inspirierende Schreiben unterstützt diesen Prozess des Loslassens, so dass Körper und Geist frei werden. […]
Gefühle fühlen! Karen Schönemann berät und coacht Menschen in allen Lebenslagen
Raum für Entwicklung „Sicherheit gehört zu unseren wichtigsten Grundbedürfnissen“ Karen Schönemann ist Diplom-Sozialpädagogin, Partnerschafts-, Familien- und Lebensberaterin und Psychologische Beraterin. In ihrer Praxis in Kiel Projensdorf berät und coacht sie Menschen zu verschiedenen Themen. Steckbrief Name: Karen SchönemannAlter: 55 JahreBeruf/Berufung: Lebens-, Ehe-, Partnerschafts- und Familienberaterin, Kursleiterin und CoachFamilie: Ehemann, 1 Sohn, 2 Bonus-Töchter, meine ElternLebensmotto: […]
Ergonomie für die Nacht – Eine passende Matratze kann Wunder wirken
Schlaf gut! Die Matratze ist der meistgenutzte Gegenstand im Alltag und entscheidend für den Umgang mit Rückenschmerzen oder Verspannungen. Da ist der Kauf einer neuen Matratze umso heikler. Eine passende Matratze kann Wunder wirken, eine falsche hingegen zu Beschwerden oder Schlaflosigkeit führen. Wir haben mit dem schlafTEQ Experten Norman Schirm über individualisierte Matratzen gesprochen. WITC: […]
„Theater verträgt keine halben Sachen“ – Operndirektorin Anja Kühnhold über Entscheidungen
Stimmen Werte und Entscheidungen überein? Anja Kühnhold ist seit Oktober Operndirektorin an der Oper Kiel: „Wenn ich das eingrenzen müsste sind die Werte, die mich am stärksten leiten: Leidenschaft, Klarheit, Humor, Zuverlässigkeit, Zugewandtheit und Aufgeschlossenheit.“ Steckbrief Name: Anja Kühnhold Alter: 39 Beruf/Berufung: MusiktheaterregisseurinLebensmotto: Wundern statt Werten Die größte Überraschung deines Lebens: Es passieren jeden Tag […]
„Entscheidungen sind Raten auf sehr hohem Niveau“ – Interview mit Malin Kroll-Regen
Veränderung ist beständig MALIN KROLL-REGEN ist Cluster-Lead Markt- und Kundenentwicklung bei Deutsche Industrie Video System GmbH. In unserem Interview spricht sie über Veränderungsprozesse, Werte und Entscheidungen in ihrem Leben. Steckbrief Name: Malin Kroll-RegerAlter: 32Beruf/Berufung: Cluster-Lead Markt- und Kundenentwicklung bei Deutsche Industrie Video System GmbHFamilie: verheiratet, 2 KinderLebensmotto: Vertraue auf das Leben, alles kommt zum richtigen […]
Tausend Entscheidungen: Von der Freiheit auszuwählen und Ungewissheiten auszuhalten
Ruhe bewahren, Gefühle mit einbeziehen Jeden Tag treffen wir tausende Entscheidungen, ob bewusst oder unbewusst. Wir entscheiden ob wir aufstehen, was wir anziehen, was wir essen, wie wir den Tag gestalten, wann wir zur Arbeit gehen, welchen Bus wir nehmen, welche Strecke wir fahren. Manche Entscheidungen mögen klein und banal wirken, anderen haben einen großen […]
Woman Schnack: Girls on the boat. Daniela Göttsch und Karen Nielsen im Gespräch über Bücher, Männer und Frauen 50 plus
„Da habe ich gedacht, du bist gerade die eine Milchsemmel los, warum willst du gleich die nächste haben?“ Treffen sich zwei Frauen auf einem Boot in Laboe – und schnacken… Als Daniela Göttsch mich anrief und fragte, ob wir nicht vielleicht mal die neuen Bücher von ihr und Karen Nielsen vorstellen wollten, hatten wir diese […]
Mehr Rampenlicht für Gründerinnen: WEstartupSH setzt sich für ein wohlgesonnenes und vernetzendes Gründungsökosystem ein
,,Wir sollten das volle Potenzial von Gründungen durch Frauen wertschätzen.“ Weststartupsh ist das Ergebnis jahrelanger und vorbereitender Tätigkeit in Forschung und Praxis auf den Gebieten Women‘s Entrepreneurship und Women Empowerment. Ins Leben gerufen wurde WEstartupSH im Jahr 2017 unter anderem von Kirsten Mikkelsen. Woman in the city hat mir ihr über Gründungs-Herausforderungen und das nötige […]
Iris Ahrendsen und ihr Shabby Chic Style: ,,Entweder du liebst es, oder nicht“
,,Wohnen ist für mich einfach nur Gemütlichkeit“ Iris Ahrendsen betreibt das „Klein Lönneberga“ in Kronshagen. Wir haben mit ihr über ihr Faible zum Shabby Chic Style gesprochen. WITC: „Wohn dich glücklich“ ist euer Slogan bei „Klein Lönneberga“. Was brauchst du zum Wohnen, damit du glücklich bist?Iris Ahrendsen: Wohnen ist für mich – einfach Gemütlichkeit. Ich […]
,,Meine Stimme ließ mich spüren, was in mir lebendig war.“ Luise von Bülow
,,Klinge wie du bist“ Louise von Bülow ist Stimmcoach, Opernsängerin und logopädin. Sie hilft anderen, die Kraft ihrer eigenen Stimme zu entdecken. WITC: „Klinge wie du bist“ – das ist der Titel deines Buches. Wann genau wissen wir denn, ob wir so klingen, wie wir wirklich sind? Luise von Bülow: Wir klingen dann wirklich wie […]
Women on Wheels: ,,Aus meiner Sicht hat Motorradfahren etwas mit Respekt zu tun.“
„ … Respekt in dem Sinne, dass man sich bewusst ist, welche Kraft in der Maschine steckt und wie schnell man sich durch eine Unachtsamkeit oder einen Fehler in Gefahr begeben kann.“ Woman in the city trifft DANIELA EGGERS – sie ist Mitglied im Motorradclub „Woman on Wheels e.V.“ und Ansprechpartnerin für Kieler Motorrad-Frauen WITC: […]
„Ich habe die tiefe Überzeugung, dass wir mit Leichtigkeit erfolgreicher sind, wenn wir echt sein dürfen.“
Passt mein Job zu mir? Imke Täufer-Krebs ist Psychologin und arbeitet bei der GMSH (Gebäudemanagement SH). Hier leitet sie die Bereiche Personal- und Organisationsentwicklung als auch das neue Kompetenzteam Neues Arbeiten, in dem es um die Etablierung neuer Arbeitskulturen geht. Außerdem arbeitet sie als Coach in verschiedenen Bereichen. Wir haben mit ihr über die Bedeutung […]
Feierlich: Gaby Löwel organisiert seit vielen Jahren Events und Hochzeiten.
Feier mal schön! Die Hochzeitsplanung ist für viele Paare eine große Herausforderung. Ein Profi wie Gaby Löwel kann helfen. Mit dem Frühling und der warmen Jahreszeit starten wieder viele Feiern – drinnen und draußen. Sie organisieren seit vielen Jahren Events und setzen diese um. Gibt es für diese Saison besondere Trends?Gaby Löwel: Es gibt viele […]