BERUF & BILDUNG

Abwechslung im Job

Viel Abwechslung bringt im Job den meisten Spaß Mehr Freude an der Arbeit: Diesen Wunsch hegen wohl ziemlich viele Berufstätige. Gute Laune am Arbeitsplatz ist aber keine Sache von Scherzen,

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Gesundheit

Folgen vom ständigen Sitzen

Immer mehr Deutsche sitzen zu viel Immer mehr Menschen in Deutschland und Europa verbringen zu viel Zeit im Sitzen. Vor allem unter Jüngeren gibt es viele Bewegungsmuffel. Das Problem fange

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Ernährung

Pinsa oder Pizza?

Wie die Pinsa der Pizza Konkurrenz macht Knuspriger Teig, leckeres Topping – das muss eine Pizza sein, oder? Nicht immer. Denn die Pizza hat eine kleine Schwester auf Sauerteig-Basis, die

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FAMILIE

Rassismus in Kinderbüchern

Wie geht man mit Rassismus in Kinderbüchern um? Jim Knopf musste bei seinen Abenteuern gegen Scheinriesen und böse Drachen kämpfen. Über der heilen Welt Lummerlands braut sich etwas zusammen. Betonieren

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DIGITAL

Altes Smartphone weiter verwerten

Unterwegs mit dem alten Smartphone Viele wollen immer das neueste Smartphone. Das alte muss dann aber nicht versauern, sondern kann unterwegs noch gute Dienste für alles Mögliche und Unmögliche leisten

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BERUF & BILDUNG

Coworking auf dem Land

Arbeit mit Blick ins Grüne Ruhe, Weite, Einsamkeit: Vielen Großstädtern wurden die Vorzüge des Landlebens durch die Corona-Krise erst so richtig bewusst. Nicht nur deshalb kann ländliches Coworking attraktiv sein.

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Gesundheit

Schmerzattacken im Gesicht

Was steckt dahinter: Nerven oder Stress? Bei Anspannung sticht es plötzlich. Das ist erstmal kein Grund zur Sorge, beruhigt ein Mediziner. Doch manchmal können die Schmerzen auch Ursachen haben, die

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Ernährung

Alles Einstellungssache

Mit Diabetes genussvoll essen Den Blutzucker in Schach halten und mit Lust und Wonne essen – das eine schließt das andere nicht aus. Im Gegenteil: Genuss ist wichtig, und zwar

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FAMILIE

Zumutbarer Weg zur Kita?

So lange müssen Eltern zur Kita fahren Kinder haben ein Recht auf einen Kitaplatz. Das heißt aber noch lange nicht, dass Eltern einen Platz in der Kita ihrer Wahl bekommen.

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DIGITAL

Smartphones schon für Kinder?

Wie Sie die richtige Entscheidung treffen Wenn Kinder ein Smartphone wollen, ist das selbst für sie oft schon ein Statussymbol. Aber muss es deshalb gleich das neueste Modell sein? Nach

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BERUF & BILDUNG

Probleme in der Ausbildung

Wie spricht man die schlechte Stimmung offen an? Gibt es in der Ausbildung oder der Berufsschule Schwierigkeiten, möchte sich so mancher am liebsten verstecken. Warum das genau die falsche Taktik

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CORONA NEWS

Viele Fragen noch offen

Was wissen Forscher über Covid-19 und was nicht Das Coronavirus stellt die Welt auf den Kopf. Experten weltweit arbeiten daran, das Virus besser zu verstehen, um es in den Griff

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NEWS

Luxus in der Natur

Glamping ist purer Komfort Draußen in der Natur sein, abgeschieden, sorglos, frei: Im Urlaub ist das vielen Reisenden ein großes Bedürfnis. Doch viele Leute sind gleichzeitig eher bequem. Gut, dass

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Ernährung

Sommerliche Tortillas

Spannender Heiß-Kalt-Mix mit Chili-Möhren Treffen heiß und kalt aufeinander, erzeugt das eine spannende Dynamik. Food-Blogger Manfred Zimmer kombiniert zu diesem Zweck lauwarme Tortillas mit Gemüse, würzigen Linsen und kühlem Joghurt.

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FAMILIE

Ist der nicht zu alt für dich?

Über Paare mit großem Altersunterschied Er 49, sie 28. Oder: Sie 54 und er gerade 24. Paare, die große Altersunterschiede trennen, leben mit Stempeln wie «Vaterkomplex» oder «Boytoy». Doch solche

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DIGITAL

Digitales Lernen – so gehts

So funktioniert der „Flipped Classroom“ In der Corona-Krise sind viele Schüler, Eltern und Lehrer erstmals mit digitalem Lernen in Berührung gekommen. Doch auf welche Lernmethoden kommt es an? Und welche

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BERUF & BILDUNG

Zukunftsmodell Vier-Tage-Woche?

Die Mehrheit der Menschen ist dafür Statt Stellen zu streichen, könnten krisengeplagte Unternehmen ihre Beschäftigten einen Tag weniger in der Woche arbeiten lassen. So lautet ein Vorschlag der Gewerkschaft IG

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Gesundheit

Genussmomente beim Joggen

Warum Laufen glücklich machen kann Sport trainiert nicht nur den Körper, sondern entspannt auch den Geist. Zumindest, wenn man es richtig anstellt – ein wichtiger Tipp dabei: Ruhig mal etwas

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Ernährung

Endlich gesünder einkaufen

Der Nutri-Score kommt näher Von dunkelgrünem «A» bis leuchtend rotem «E»: Eine neue Kennzeichnung auf Fertig-Lebensmitteln soll es Kunden leichter machen, eine gesunde Wahl zu treffen. Der Nutri-Score findet sich

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FAMILIE

Sicher Feiern ohne Ständchen

Partys in Corona-Zeiten Die Zahl der Corona-Infektionen steigt wieder, viele Fälle gehen wohl auf Partys zurück. Können wir in Corona-Zeiten noch guten Gewissens feiern gehen? Nach mehreren Feiern häuft sich

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