INTERVIEWS
Das Lächeln hinter der Maske
Verletzlichkeit & Nähe Sonja Brüggemann hat in Kiel an der Muthesius Kunsthochschule studiert und lebt heute als freie Fotografin in Hamburg. Vor kurzem realisierte sie in der Galerie von Susanne
Verletzlichkeit & Nähe Sonja Brüggemann hat in Kiel an der Muthesius Kunsthochschule studiert und lebt heute als freie Fotografin in Hamburg. Vor kurzem realisierte sie in der Galerie von Susanne
Ängste und Depressionen bei Studierenden Soziale Isolation, Angst um Angehörige und ein möglicherweise verlängertes Studium: Viele Studenten leiden unter den Corona-Maßnahmen nicht nur finanziell. Besonders hart trifft es jene, die
Das Jahresende endlich mal stressfrei regeln Am liebsten würde man das Jahr entspannt ausklingen lassen. Doch plötzlich muss wieder alles bis kurz vor Weihnachten fertig sein. Ganz so, als gäbe
Nicht gut: Schneepflug-Eltern «Die Sportsachen vergessen? Ich bring sie dir.» «Im Regen zur Schule mit dem Rad? Ach, ich fahr dich lieber schnell.» Solche Gesten sind nett gemeint. Wenn Eltern
Von Städtebau bis Pandemie: 5 empfehlenswerte Spiele Eine Spielkarte zerreißen, neue Regel-Sticker in die Anleitung kleben oder das Spielbrett beschriften? Was verrückt klingt, hat sich in der Brettspielszene längst zu
Die Corona-Krise macht vielen Wintersportlern dieses Jahr laut einer Umfrage einen Strich durch die Rechnung. In einer repräsentativen Erhebung des Meinungsforschungsinstituts Yougov gab rund jeder dritte Befragte (31 Prozent) an,
Das 20. Filmfest FrauenWelten vom 28.10-04.11.2020 in Berlin und online! Das komplette Filmprogramm, das aus 31 Filmen aus 30 verschiedenen Ländern besteht, wird während des Festivalzeitraums im Kino in der
„Jede Herausforderung gibt uns die Gelegenheit zu wachsen.“ Auf unsere körperliche Fitness bezogen wissen wir, dass es relativ schnell geht, unser Herzkreislaufsystem zu trainieren. Es braucht nur Wochen von regelmäßigem
Was tun bei Erschöpfung von Zoom & Co? Ob über Zoom, Skype oder Whatsapp: Nach einem Tag voller Video-Konferenzen fühlen wir uns oft erschöpft. Aber warum ermüden uns virtuelle Meetings
Meine Kraftquelle: sich regelmäßig Schönes gönnen! WAS SIND DEINE KRAFT-QUELLEN BZW. KRAFT-RÄUBER? „Ich finde, Corona zeigt uns, wie verwundbar wir sind. Und dies nicht „nur“ körperlich, sondern auch seelisch. Wir
„Nach dem Singen bin ich glücklich!“ Ute Voss | Kiel | www.frau-und-vermoegen.de Meine Kraftquellen: Die Basis: Schlaf! Vitalreiches, frisches Essen samt viel Wasser. Bewegung: Yoga, Pilates, Radfahren, Schwimmen, Segeln, Stand-Up
Karten mit Sehnsüchten und Emotionen Catrin Welz-Stein illustriert Karten mit mystischen Momenten und interpretiert Tarotkarten neu. Schon ihre Oma legte ihr die Tarotkarten. Seitdem haben Catrin Welz-Stein die Karten nicht
„Bällchen werfen“ ist kein Spiel! Gemeinsames Spielen ist eines der kurzweiligsten Zeitvertreibe, die unsere Welt zu bieten hat: Eltern spielen mit ihren Kindern, Kinder toben und spielen miteinander, Jugendliche begeben
im Interview: Wie rassistisch sind wir eigentlich? Samiah El Samadoni ist Bürgerbeauftragte für soziale Angelegenheiten in Schleswig-Holstein. WOMAN IN THE CITY sprach mit ihr über Diskriminierung und Rassismus. „Es gibt
Was raubt und gibt uns Kraft und Energie? Was uns längerfristig entkräftet, sind nicht Schicksalsschläge, sondern in erster Linie jene Tücken des Alltags, die großen und kleinen Herausforderungen, die schlussendlich
me(e)hrschichtig – Wenn Farbe Leinwand verführt! Ausstellung bis zum 25.10.2020 im Schönberger Kulturhaus „Alte Apotheke“ Seit dem 05. September präsentiert Aika Kämpfer bereits zum zweiten Mal im Schönberger Kulturhaus „Alte
Kein Garant für Glück im Job Zufriedenheit im Job hängt nicht davon ab, seine eine herausragende Stärke zu kennen. Das erklärt Psychologin und Coach Svenja Hofert in der Zeitschrift «Psychologie
Gesunder und knackiger Genuss Ein englisches Sprichwort sagt: ein Apfel am Tag, hält den Arzt fern. Mit anderen Worten, die Früchte sind sehr gesund. Was steckt in ihnen und wie
Erleichterungen für Familien in der Corona-Krise Die große Koalition will Familien in der Corona-Krise entlasten. So sollen den Eltern mehr Kinderkrankentage zustehen. Vereinbart wurde auch, dass pflegende Angehörige der Arbeit
Magenta-Gaming ist verfügbar! Verbraucher haben beim Cloud-Gaming die Qual der Wahl: Stadia, Geforce Now, Playstation Now, Xbox Game Streaming oder Erazer Cloud Gaming. Und nun bietet auch die Telekom Spiele-Streaming
I tried it: Oberlidstraffung Die Ostsee-Praxis in Bad Schwartau ist unter anderem auf Operationen zur Augenlidstraffung spezialisiert. Der chirurgischen Eingriff zur Straffung der Oberlider aufgrund
,,Die Ostseehalle lebt schon immer von der familiären Art und Weise“ WITC: In welche Fußstapfen treten Sie? Philip Rothländer: Ich trete in sehr, sehr große Fußstapfen,
,,Da es sich um ein zielorientiertes Coaching handelt, ist die genaue Zielsetzung wichtig.“ Kerstin Sörensen aus Kiel ist Coachin und Massage- und Wellnesstherapeutin, spezialisiert auf
,,Wenn ich Menschen begegne, dann wünsche ich mir, dass sie sich gut in ihrer Haut fühlen – und dazu gehört es auch, dass sie mit
In Beziehungen geht es darum, wirklich zuzuhören Beziehungen verändern sich manchmal schleichend und manchmal plötzlich. Martina Hessler hilft Paaren und Einzelnen dabei, Lösungswege zu finden,
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