REZEPTE
Gesund: Kartoffelauflauf mit Grünkohl
Superfood Grünkohl Bis wieder leckeres Frühlingsgemüse auf dem Markt ist, kommt hier ein leichtes Rezept mit dem Superfood Grünkohl. ZUTATENLISTE (für eine Portion) • 120 g Grünkohl • 80 g
Superfood Grünkohl Bis wieder leckeres Frühlingsgemüse auf dem Markt ist, kommt hier ein leichtes Rezept mit dem Superfood Grünkohl. ZUTATENLISTE (für eine Portion) • 120 g Grünkohl • 80 g
Gute Vorsätze? Der Kopf muss mitmachen. FdH, Intervallfasten oder Brigitte-Diät: Die eigentliche Bedeutung von Diät ist aber „Lebensweise“. Wie schaffe ich es, nachhaltig Gewicht zu verlieren, mich gesünder zu ernähren
„Am liebsten entwerfe ich zusammen mit der Kundin.“ Angela Ziemer aus Kiel im Stadt-Interview: Wenn sie Politikerinnen anzieht, dann gerne mit einem herrlich femininen Hosenanzug in Anlehnung an Yves Saint
Das richtige Outfit zum Fest Weihnachten ist für viele das größte Event im Jahr. Gemütlich im Kreise der Familie im festlich dekorierten Zimmer sitzen: Was könnte es Schöneres geben? Zu
Haferkekse sind eine gesunde Alternative zu anderen Keksteigen mit viel Mehl und Zucker. Durch die gute Teigbindung der Haferflocken nimmt einem dieses Rezept Veränderungen nicht übel. Hier ein Rezeptvorschlag aus
Gestärkt durch die Zeit von Advent bis Zimtsterne und Acerola bis Zucchini! Ein ganz zentrales Organ für unsere Immunabwehr ist der Darm. Die Darmschleimhaut ist besiedelt von einer immens großen
Die Chemie muss stimmen! Pflegefamilien übernehmen eine wichtige gesellschaftliche Aufgabe – Und werden immer dringend gesucht! Woman in the city sprach mit Edda Lilienfein vom Pflegekinderdienst in Kiel über Pflegefamilien
Filmische Meisterwerke wiederentdecken und Kinoplakate mit Sammelwert gewinnen Dass Kino schon immer ein Ort des Entdeckens von filmischen Meisterwerken war, ist bekannt. Umso schöner ist es, außergewöhnliche Filme wiederzuentdecken oder
Interview mit Frauke Nees, Professorin für Medizinische Psychologie in Kiel „Generell kann man sagen, dass es eine Entwicklung hin zu immer mehr Stresserleben im Alltag gibt und die Stressquellen sich
Kuschelig, beschwingt & nostalgisch Der kommende Winter begeistert die Modewelt wieder mit einigen spannenden Trends. Kuschelig warm wird es, dazu wunderbar beschwingt und manchmal sogar ein bisschen nostalgisch! Fashiontrends die
Wie kann Ernährung das Mikrobion positiv beeinflussen? Auf der Haut, in den Lungen und Nasennebenhöhlen, und vor allen Dingen in unserem Darm, speziell im Dickdarm, leben hundert Billionen (1014) Bakterien.
Bei großer Wärme braucht jeder eine Abkühlung! Summertime, when the living is easy! Nach einem Jahr der Beschränkungen lechzen wir alle nach Freiheit und Sommer. Klar, die Klimaerwärmung ist nicht
Haustiere und Mietrecht Oft dürfen Mieter tierische Mitbewohner haben – manchmal trotz Verbot im Mietvertrag. Denn pauschale Haltungsverbote sind unzulässig. Darauf weist die Zeitschrift Finanztest in ihrer aktuellen Ausgabe hin.
Marc Chagall. Eine Liebesgeschichte am Tegernsee. Ein Abstecher lohnt sich! Vom 17. Juli 2021 bis zum 09. Januar 2022 sind 60 Werke des international bedeutenden Künstlers aus Privatsammlungen im Olaf
Sommer, Sonne & Hörbücher: Tipps für den Sommer … und danach! Der Sommer ist da und die heißersehnte Urlaubszeit beginnt! Zum Bräunen am Strand oder zum Entspannen im Garten passt
Wie zufrieden bist Du mit Deiner Beziehung? Männer und Frauen sind in Beziehungen besonders zufrieden, wenn beide das Gefühl haben, die ihnen wichtigen Entscheidungen treffen zu können. Dabei geht es
Sonnenbaden – aber bitte nur mit dem richtigen Sonnenschutz! Sonne ist toll und nach einer langen Zeit mit pandemiebedingten Einschränkungen auch wirklich wichtig für das Gemüt. Doch wer die Sonne
Widerstand ist restlos! Schnell loslegen, schnell fertig und Dein altes Brot bist Du lecker los! Hier kommt das Rezept der Brotfrikadellen aus altem Brot. Präsentiert von den ResteRittern. ZUTATEN: 500g
DENK MAL: Diese Jungs machen uns echt was vor! „Wir ResteRitter kämpfen für einen besseren Umgang mit unseren Lebensmitteln und gegen die Lebensmittelverschwendung.“ Moritz Dietzsch ist einer von drei Reste
Ernährung ist Medizin „Es gibt im Leben dicke und dünne Phasen“ sagt Ernährungsexpertin, Diätassistentin und Heilpraktikerin Alste Janßen aus Heikendorf. In WOMAN IN THE CITY gibt sie regelmäßig Ernährungstipps und
I tried it: Oberlidstraffung Die Ostsee-Praxis in Bad Schwartau ist unter anderem auf Operationen zur Augenlidstraffung spezialisiert. Der chirurgischen Eingriff zur Straffung der Oberlider aufgrund
,,Die Ostseehalle lebt schon immer von der familiären Art und Weise“ WITC: In welche Fußstapfen treten Sie? Philip Rothländer: Ich trete in sehr, sehr große Fußstapfen,
,,Da es sich um ein zielorientiertes Coaching handelt, ist die genaue Zielsetzung wichtig.“ Kerstin Sörensen aus Kiel ist Coachin und Massage- und Wellnesstherapeutin, spezialisiert auf
,,Wenn ich Menschen begegne, dann wünsche ich mir, dass sie sich gut in ihrer Haut fühlen – und dazu gehört es auch, dass sie mit
In Beziehungen geht es darum, wirklich zuzuhören Beziehungen verändern sich manchmal schleichend und manchmal plötzlich. Martina Hessler hilft Paaren und Einzelnen dabei, Lösungswege zu finden,
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